月イチの全9講座で
アラフィフ女性を元気に

50歳前後の“アラフィフ”、この年齢だからこそ知りたいこと、学びたいことがある！そんな思いで集まったアラフィフメンバーが作る実行委員会、その名も「アラフィフGO！」は、4月から12月まで、月に一度の体験型講座「アラフィフからの課外授業」を開きます。

昨年に続き2度目。今年はオーラルケアや浴衣の楽しみ方、からだ作り、終活体験などについて学ぶ全9回を予定しています。初回の4月17日(水)は、実行委代表でスピリチュアルカウンセラーの秋元奈緒美さんが「アラフィフからの楽な生き方」と題して講演。若いころの失敗談から充実した現在までの軌跡をたどりながら、自分自身と前向きに向き合う生き方のコツを話します。

実施は毎月第3水曜日(最終回は12月4日)の午前10時から正午、会場はけあらいふ花咲館(旭川市花咲町7丁目)。各回お茶菓子つきで2000円。定員あり。申し込みは事務局の尾崎さん(TEL 090-3772-7340)へ。