ワークアウトに革命を
暗闇×音楽×フィットネス

東京で話題の、薄暗い照明の中アップテンポな音楽にのって体を鍛える新感覚のフィットネスイベントが、8月16日(日)にスタジオイマージュ(旭川市8条通17丁目)で開かれます。

学生時代を旭川で暮らし、全国を移動しながらフィットネスインストラクターやモデルをしているAIさんが、有酸素運動と無酸素運動で脂肪を燃焼するタバタ式に体幹トレーニングを組み合わせたフィットネスを指導するほか、ゲストのKANAさんがリズム感を身につけながら全身の筋肉を鍛えるレッスンも実施。

午後2時から4時と午後6時から8時の二部制で、各回21人。会場参加は2000円、ライブ動画での参加は1000円。会場参加者にはプロテインやエナジーバーなどをプレゼント。「フィットネスが、自分自身と向き合い受け入れるきっかけになれば嬉しい」とAIさん。問い合わせはサポーターの「鍼灸・整骨院やわらぐ～」(☎0166-25-3589)へ。