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指1本から始めてみよう

音楽を楽しむほどに若返る?
「ピアノde脳活教室」開講

北かり2階の防音レッスン室。小グループで楽しみながら脳活しよう

コロナ禍の外出控えで、やる気が起きずぼんやりすることが増えた―そうした中高年の脳に刺激を与え、元気を取り戻してもらおうと、ピアノ講師の和泉麻衣子さんが、主宰する教室ドルチェ(旭川市永山3条4丁目、北かり旭川本店2階)で11月に「ピアノde脳活」を開講します。

対象は50歳以上の初心者。通常のレッスンように譜面の読み方や運指の技術を学ぶだけでなく、フラッシュカードを使って瞬発的なリズム練習をしたり、歌いながら両手足で違う動きに挑戦したりと、グループで音楽と脳を鍛える様々なトレーニングを行います。

「2つ以上の違う動作を同時に行うと脳が活性化し、認知症の予防になると言われています。音楽は何歳からでも始められます。脳を鍛えながら、憧れの曲を弾けるようになりましょう」と和泉さん。

レッスンは月2回、木曜の午前中を予定。10月13日(木)の午前10時半からと午後1時から、無料の体験会を実施。申し込みは和泉さん(TEL.090-7641-8179)へ。

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