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週の終わりにリラックスして
健康ランドで岩盤ホットヨガ

漢方薬湯 旭川健康ランド

漢方薬湯 旭川健康ランド
インストラクターが一つひとつ丁寧にポーズを教えます

スーパー銭湯旭川健康ランドは、毎週金曜の午後9時から30分程度、2階の「岩盤浴とロウリュ 癒(ゆ)あみ」で女性限定のホットヨガ教室を開いています。

室温は一般的なホットヨガに比べて少し高めめの45℃。少しハードな印象ですが、ゆったりとした横臥のポーズが多いので、初心者もリラックスしてレッスンを受けられます。岩盤浴場の床に設置されたトルマリンから放射される遠赤外線が体を芯から温め、効率的に汗を流すことができます。

各回先着10人で、前日までに予約が必要。ヨガ受講のみは1000円、入浴料込みは1500円、いずれも岩盤浴専用浴衣・タオル付。申し込みは旭川健康ランド(TEL 0166-52-0100)へ。

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漢方薬湯 旭川健康ランド

楽しさと安らぎのオアシス

漢方薬湯 旭川健康ランド

住所:旭川市春光1条8丁目1-1

TEL:0166-52-0100/定休日:年中無休/駐車場:専用駐車場完備

  • 駐車場
  • 分煙
  • 宴会・パーティー
  • 慶事・法事
  • お子様連れ歓迎
  • ペット不可

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